Компрессионная спортивная одежда появилась сравнительно недавно. Изначально компрессионное белье и одежда предназначались для медицинских целей, но все чаще стали пользоваться большим спросом не только у профессиональных спортсменов, но и у продвинутых любителей, т.к. это белье несет дополнительные функции.   

   Само слово "компрессия" означает сжатие. Да, действительно, компрессионное белье сдавливает мышцы и сосуды, при этом поддерживая стенки сосудов, помогает работе клапанов. Тонус сосудов повышается.


    Основными функциями компрессионной одежды являются улучшение спортивных результатов, создание дополнительного комфорта и защита тела спортсмена от перегрузок во время тренировок.

   В последнее время все чаще можно увидеть такую одежду на людях, занимающихся легкой или тяжелой атлетикой, кроссфитом, единоборствами, велосипедным или беговыми видами спорта. 

 

   Компрессионная одежда обеспечивает лучший кровоток для более быстрой разминки и обогащает мышцы кислородом, защищает мышцы от травм, снижает усталость, повышает выносливость при высокоинтенсивных длительных нагрузках. Восстанавливает тело после пиковых нагрузок в сжатые сроки.


    В разном виде спорта компрессионное белье несет разные функции.


    Если вы любите заниматься существенными силовыми видами спорта, то у вас увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Возникает опасность возникновения профессиональных спортивных заболеваний, а спортивное компрессионное бельё, как раз и защищает вас от таких болезней.

    Главная миссия сжимающей одежды — это улучшение кровотока и ускорение циркуляции крови. В результате чего кровь не застаивается в нижних конечностях, уменьшаются отеки, не образуются тромбы. Ускоряется отток крови, тем самым снижается нагрузку на сердце.


    Занимаясь аэробикой или фитнесом в спортивном зале, обтягивающая одежда куда более удобна и безопасна, чем простой спортивный костюм.

 


    А если вы любите бегать или ездить на велосипеде, то такая одежда поможет уменьшить сопротивляемость потоку воздуха. Спортсмену легче будет бежать или ехать. А это приведет к лучшему результату.


    Ну а если вы занимаетесь единоборствами, то вам помогут рашгарды (это обтягивающая футболка, обычно с длинными рукавами) и компрессионные штаны (лосины). Обтягивающая все тело одежда поможет хорошо защитить кожу от любого воздействия извне. Также поможет во время тренировок избежать появлению ссадин и царапин. Такая одежда помогает исключить контакта с кожей соперника.


    Если вы будете использовать компрессионную одежду во время занятия спортом, то вам будет легче двигаться, вы меньше устанете. А мышцы после тренировок не будут так сильно болеть.